Sophia的幼稚園地

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這幾天晚上都睡的不是很好，頻尿得很，一個晚上大概要起來三、四次，每一次起身和躺下，肚子都會變硬，然後我的呼吸就會有點困難。需要好好的安撫一下Q比姜，發硬的肚子才會軟掉，才能漸漸再進入夢鄉。另外就是晚上睡覺的時候，體溫的調節有點怪，蓋了被子覺得熱，掀開被子又覺得冷，一整個晚上就這樣掀掀蓋蓋，好討厭。

另一個困擾的問題是，好多大便，一天要大個兩、三次耶！從來就不是一個這麼會大便的人，以前甚至每天早上都要早起一個小時喝溫水醞釀大便。可是現在卻是吃完正餐之後一、兩個小時，就會想要大便。如果我沒上班在家休息，這樣的情況倒是沒什麼困擾，但是我在上班，實在沒什麼時間好好享受跟黃金先生的約會，太匆忙或是太緊張，會讓黃金先生逃走，我很怕會變成便秘，所以就只能盡量找時間去廁所。把這個情況跟媽媽說，媽媽說她也是這樣，吃很多也大很多。很多人都說女兒的懷孕過程會跟媽媽很類似，我媽沒有妊娠紋、沒有水腫、沒有孕吐，我也是這樣。可惜我媽沒有產檢，所以不知道是比預產期提前還是延後，不然應該也是有跡可尋。這種母女相連的感覺，好奇妙！

這一次產檢，Q比姜的是38W多，頭圍已經接近40W，體重將近3500g，醫生說：「雖然會有誤差，但是你的肚子看起來也很大，所以誤差值應該不多。」依舊是一點產兆都沒有，很怕把Q比姜養成巨嬰。

最近Q比姜活動的空間少了很多，所以他的動作變得比較緩慢，但是對於我的聲音回應的速度變得比較立即。我覺得Q比姜的活動力和我有息息相關。如果睡不好或是較為疲憊時，Q比姜的活動力就會降低很多，這時我就會比較緊張，會三不五時注意一下胎動的狀況，Q比姜都會很貼心的給我即時的回應，真是一個好棒的孩子。

到目前為止，我胖了將近12公斤，應該是在正常的範圍之內，剩最後幾週，希望體重不要急速的上升。整個孕期的飲食，我並沒有太大的改變，不管量或是口味，僅對牛肉和鮭魚的味道比較排斥一點，其他的都還好。三餐正常吃，到後期的時候，餓的速度變得比較快，就吃一些餅乾或是水果。我知道有些媽媽很辛苦，無時無刻都處於飢餓的狀況，這也不是他們願意的，但就是餓，不吃也沒辦法，真是太可憐了。

下週就是最後一週上班了，接著開始請產假，希望Q比姜可以選擇一個好的時間來到這個美麗的世界，但是不要提早或是延後太多喔！