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寫論文是長期抗戰的事情,以下幾樣東西,支撐著我渡過了痛苦的時期。

1. 音樂和網路
我需要和這個世界還有一點連結。可是網路這東西真的讓我又愛又恨。我要查資料時,隨時可以上網搜尋。但是!我想不出來要怎麼寫的時候,也會到Y拍晃一下,轉換一下心情,這個一轉換啊~有時就回不來了!流連忘返了一個小時之後,天啊!怎麼就下定了?怎麼就有了一組轉帳的帳號?我剛剛做了什麼?而且我,常常沒有靈感,所以,常常莫名其妙的網購!到後期,我痛定思痛,自己拔掉網路線,幫助自己專心一致。

2. 和論文無關的閒書
什麼書都好,就是和論文沒關係的!也是為了幫助自己轉換心情。有時候看看不同種類的書,也可以獲得不同思考的角度。我看了:
「大家來看賈伯斯」--做PPT的技巧,但不適用於學術論文的PPT。
「大江大海一九四九」--有點沈重,但是很好看。
「母愛真可怕」--論點有點偏激,但有些是還不錯的提醒。
「蔡康永的說話之道」--一些有趣的觀察。
「點燃孩子的熱情」--跟教育有關的書,很值得閱讀。
「11元的鐵道旅行」--看著看著,也想去旅行了。
「圍牆上的孩子」--很令我震撼的一本書,我能不能變成這麼棒的老師?

感覺上,我讀的閒書比正經書還說>
3.營養補給品
每個人可以集中注意力的時間不一樣,我的作息是晚上九點睡覺,早上、四點起床。這麼早起來,我一定要喝一杯可以提振精神又營養的東西。我那可愛的媽媽給了我一堆的粉,有燕麥奶、大豆異黃酮、十穀粉等等,我還會加上咖啡,加在一起泡,我覺得很好喝啦!胖是覺得很噁心>



4.精油
陣陣的香氣,可以幫助我提振精神,也可以讓我的心情較為愉悅。

5.貼心的男僕
精油燈後面的那一張牌子,是胖寫的︿︿在完成論文的期間,相當感謝胖的陪伴與協助。有一次我哭著跟胖說我寫得很累,不想寫下去了。胖不知道可以怎麼幫忙我,所以偷偷在心裡跟自己說要讓我專心的寫論文,家事都由他來做(這是事後胖跟我說的)。胖請我簽署這一張家事牌,之後所有的家事都是胖在做。胖很主動的掃地、拖地、洗衣服、每天不管多晚回家都會洗碗,讓我超級感動的!

我每天早上都會喝一杯濃稠的綜合穀奶,喝完就放在洗手台泡著水,以往我都是隔天要用的時候再洗。但是胖是在當天晚上就幫我把杯子洗好,隔天早上我用到的就是乾淨的杯子。我跟胖說:「每天早上看見乾淨的杯子,我就會告訴自己:『要更加努力。』胖,謝謝你。」胖回應:「因為你說過,你喜歡每天早上有一個乾淨的杯子可以用。」

一天我發自內心的對胖說:「我覺得我們家的地板好乾淨,踩起來好舒服。」過沒幾天,胖又拖了一次地板,胖說:「因為你喜歡乾淨的地板。」胖真的做到了幫我減輕憂慮。胖真的好棒喔!



6.讓眼睛放鬆的景觀
這是清晨五點多的天空,當我頭昏腦脹的時候,就會走到落地窗旁,遠眺一下山景和天空,這可以幫助我放鬆過度奔跑的腦袋。



這是陽台的花草,也可以讓我獲得舒緩。

拉拉雜雜的分享一堆,祝福正在和論文奮戰的你們,可以順利寫完喔!加油!

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